Классическая йога – это старинная индийская и единственная в своем роде система улучшения здоровья, омоложения и психологического усовершенствования. Занятия по классической йоге проходят, как правило, при полном спокойствии организма, расслаблении и в тишине. Практика подразумевает выполнение двух условий: неподвижности тела и его полном расслаблении.

Именно при расслаблении и неподвижности тела достигается состояние устойчивого сознания, которое направляется на тело. Тем самым достигается определенное состояние, называемое «между сном и бодрствованием». Вот в этом состоянии и происходит регенерация организма и укрепление иммунитета. Классическая йога изменяет не только внешность человека, но и его внутреннее состояние. Практикующий может кардинально изменить свою жизнь и начать решать задачи, которые ранее были не под силу.

Почему вам нужна классическая йога?

Классическая йога может дать каждому то, что ему важно на конкретном этапе жизненного пути. Данное направление уникально и тем, что подходит всем – независимо от пола, возраста, профессии, состояния здоровья, уровня интеллекта. Важно одно – регулярность занятий и желание изменить себя и свое отношение к окружающему миру.

Важной особенностью классической йоги является то, что увеличивается продолжительность нахождения в одной и той же позе (вплоть до получаса). Новичкам достаточно будет и двух минут – это нормально. Далее практикующий начинает управлять своим вниманием, направляя его на определенный орган. При достижении определенных результатов практика усложняется и дополняется новыми упражнениями. Тем самым достигается максимальный эффект от занятий.

Классическая йога в Минске в Yoga Tut Studio приглашает единомышленников. Под руководством наших опытных наставников Вы будете находиться в безопасности, овладеете всеми необходимыми техниками, научитесь правильно дышать, станете лучше запоминать, улучшится концентрация внимания, Вы оздоровитесь и станете психологически устойчивее.

Разовые посещения
55 минут

12.00 BYN

Купить
80-90 минут

14.00 BYN

Купить
Для детей (45 минут)

12 BYN

Купить
Персональное занятие (55 минут)

40 BYN

Купить
Персональное занятие (80-90 минут)

55 BYN

Купить
Занятие для двоих (55 минут)

60 BYN

Купить
Занятие для двоих (80 минут)

80 BYN

Купить
Абонементы
Групповые
4 занятия (55 минут)

40.00 BYN

Купить
4 занятия (80-90 минут)

50.00 BYN

Купить
6 занятий (55 минут)

57.00 BYN

Купить
6 занятий (80-90 минут)

69 BYN

Купить
8 занятий (55 минут)

65 BYN

Купить
8 занятий (80-90 мин)

85 BYN

Купить
10 занятий (55 минут)

76 BYN

Купить
10 занятий (80-90 мин)

100 BYN

Купить
12 занятий (55 минут)

90 BYN

Купить
12 занятий (80-90 мин)

114 BYN

Купить
Комбинированный #1 (4*55 мин + 4*80 мин)

75 BYN

Купить
Комбинированный #2 (4*55 мин + 8*80 мин)

106 BYN

Купить
Безлимитный (55 минут)

120 BYN

Купить
Безлимитный (80-90 мин)

150 BYN

Купить
Ознакомительный на все виды занятий

50 BYN 

Cрок действия: 2 недели

Одно занятие в день

Купить
Персональные
8 занятий (55 минут)

215 BYN

Купить
8 занятий (80 минут)

320 BYN

Купить
Для двоих 8 занятий (55 минут)

360 BYN

Купить
Для двоих 8 занятий (80 минут)

600 BYN

Купить
Светлана Гольдберг

Гольдберг Светлана – преподаватель классической йоги и нидра-йоги. Практикует с 2006 г., преподает с 2008 г.

ОНЛАЙН ЗАПИСЬ

Отзывы

Отзывы о нашей студии

Татьяна Жданова

Со студией Yoga-Tut я почти 2 года. Отличная студия с индивидуальным подходом и душевной атмосферой. Чуткие и внимательные администраторы. Высокопрофессиональные инструкторы, максимально учитывающие потребности и особенности каждого. 

Yoga-Tut Studio, вы супер! :)

Наталья Синяк

Эту студию нашла случайно полтора года назад, решила попробовать и ни разу не пожалела об этом! Как по мне -  сплошные плюсы:

Удобное расположение (центр города), расписание, большой выбор направлений, команда тренеров-профессионалов, небольшой и уютный зал, приятная стоимость и, самое главное - результат, который не заставит себя ждать!

Огромное спасибо Анне и всей команде тренеров за их дело, заряд сил и энергии после каждого занятия :)

Летта

Месяц назад первый раз посетила студию "yoga-tut.by". Я занималась у двух тренеров у Анны и Карины. Анна ведёт тренировку в весьма интенсивном темпе - скучать не приходится. Второй тренер - девушка Карина, преподаёт в более спокойном темпе. Успеваешь всё-всё ощутить, прочувствовать. 

Не знаю, что это за магия, но даже если приходишь на тренировку слегка задерганный от дневных проблем или даже немного уставший - после занятий как будто на море съездил. Йога-тут - спасибо, вы классные)