«Йога помогла мне сталь ближе к этому миру, научила меня жить в нем в гармонии, здоровье и счастье. Она полностью изменила моё неординарное восприятие жизни до более гармоничного и ясного. С детства я вижу энергии, понимаю духовные аспекты так, как они прописаны на востоке, получаю информацию изнутри, а потом узнаю о том, что это написано в книгах».

Преподаватель направлений: йога в гамаках.

Опыт работы: более 5 лет.

Личная практика:более 11 лет.

Официальный представитель Международных Олимпийских Игр по йоге в РБ.

Образование:

- окончила Университет йоги SVYASA в Бангалоре по специальной программе для инструкторов йоги от посольства Индии в РБ - ITEC.

- обучалась в Школе Фитнесса Грантелло у инструктора Международной организации по йоге ArtofLiving (Искусство Жизни) Веры Пророщенко.

Дипломы и награды:
- дипломы победителя в Чемпионате по йоге в Минске в 2020г.: в номинациях «Самая долгая планка» (12 мин) и «Лучшая работа дыхательной мускулатуры и тотальное спокойствие»;

- 2-ое место в международном конкурсе на территории Беларуси заняло видео по йоге «My life My Yoga» в 2020г;

- имеет внематериальный опыт обучения у инструктора Цигун Сью Ментана;

- прошла первую ступень Цигун в Минске у сертифицированного инструктора Александра Пиловца. Остальные ступени изучала самостоятельно с данным инструктором.

Кому подойдут занятия?

Для людей с базовым уровнем подготовки.

Практика проходит в формате yogaflow - плавное построение асан с перетеканием из одного положения в другое. Постепенно включаем в работу все отделы тела, тем самым приводим в равновесие сердечно-сосудистую, дыхательную и гормональную системы. Это дает осознанное состояние и истинное восприятия себя и жизни.

 

Направления
Стаж:
Более 5 лет