«6 лет своей жизни я посвятила волейболу. Этот вид спорта достаточно травмировал меня в свое время, и процесс осознанного восстановления произошел благодаря йоге».
Преподаватель направлений: хатха-йога.
Образование: успешно окончила курс для преподавателей хатха-йоги под руководством Светланы Губаревой (2022-2023гг., 240 часов). Посещаю классы Светланы Губаревой, Марии Гайдукевич и Юлии Акимовой.
Кому подойдут занятия?
Для начинающих или людей с базовым уровнем подготовки.
Во время занятий акцент делаю на отстройке асан и дыхании. Всегда предлагаю варианты упрощений и усложнений.
Направления