Не секрет, что движение и статика нашего тела обеспечивают мышцы, связки и суставы. Каждый элемент механизма важен в тот или иной момент жизни. Сделать работу по дому, поиграть с мячом, держать осанку, все это и многое другое совершается мышцами и суставами. Образ жизни выделяет необходимые для деятельности мышцы, забывая о других и те постепенно слабеют и влекут за собой неспособность совершать привычную деятельность. 
По мнению некоторых врачей, если бы мы использовали все мышцы тела, то о  многих проблемах мы даже и не знали бы. К примеру не сутулились. Это одна из основных проблем сидячего образа жизни. И причиной тому дисбаланс в мышцах. 

Данная тренировка направлена на активизацию мышц, мышечных групп, которые практически не участвую в повседневной жизни у многих людей.  Некоторые приемы помогут  проработать суставы и увеличить их полезную амплитуду движения. Контролируемое локальное  движение поможет лучше понять свое тело, записав в мозг новую  информацию и реализовав ее в повседневной жизни. Навыки контроля, приобретенные на тренировке, останутся с вами и после, создавая качественно новое понимание движения.

Разовые посещения
55 минут

12.00 BYN

Купить
80-90 минут

14.00 BYN

Купить
Для детей (45 минут)

12 BYN

Купить
Персональное занятие (55 минут)

40 BYN

Купить
Персональное занятие (80-90 минут)

55 BYN

Купить
Занятие для двоих (55 минут)

60 BYN

Купить
Занятие для двоих (80 минут)

80 BYN

Купить
Абонементы
Групповые
4 занятия (55 минут)

40.00 BYN

Купить
4 занятия (80-90 минут)

50.00 BYN

Купить
6 занятий (55 минут)

57.00 BYN

Купить
6 занятий (80-90 минут)

69 BYN

Купить
8 занятий (55 минут)

65 BYN

Купить
8 занятий (80-90 мин)

85 BYN

Купить
10 занятий (55 минут)

76 BYN

Купить
10 занятий (80-90 мин)

100 BYN

Купить
12 занятий (55 минут)

90 BYN

Купить
12 занятий (80-90 мин)

114 BYN

Купить
Комбинированный #1 (4*55 мин + 4*80 мин)

75 BYN

Купить
Комбинированный #2 (4*55 мин + 8*80 мин)

106 BYN

Купить
Безлимитный (55 минут)

120 BYN

Купить
Безлимитный (80-90 мин)

150 BYN

Купить
Ознакомительный на все виды занятий

50 BYN 

Cрок действия: 2 недели

Одно занятие в день

Купить
Персональные
8 занятий (55 минут)

215 BYN

Купить
8 занятий (80 минут)

320 BYN

Купить
Для двоих 8 занятий (55 минут)

360 BYN

Купить
Для двоих 8 занятий (80 минут)

600 BYN

Купить

ОНЛАЙН ЗАПИСЬ

Отзывы

Отзывы о нашей студии

Татьяна Жданова

Со студией Yoga-Tut я почти 2 года. Отличная студия с индивидуальным подходом и душевной атмосферой. Чуткие и внимательные администраторы. Высокопрофессиональные инструкторы, максимально учитывающие потребности и особенности каждого. 

Yoga-Tut Studio, вы супер! :)

Наталья Синяк

Эту студию нашла случайно полтора года назад, решила попробовать и ни разу не пожалела об этом! Как по мне -  сплошные плюсы:

Удобное расположение (центр города), расписание, большой выбор направлений, команда тренеров-профессионалов, небольшой и уютный зал, приятная стоимость и, самое главное - результат, который не заставит себя ждать!

Огромное спасибо Анне и всей команде тренеров за их дело, заряд сил и энергии после каждого занятия :)

Летта

Месяц назад первый раз посетила студию "yoga-tut.by". Я занималась у двух тренеров у Анны и Карины. Анна ведёт тренировку в весьма интенсивном темпе - скучать не приходится. Второй тренер - девушка Карина, преподаёт в более спокойном темпе. Успеваешь всё-всё ощутить, прочувствовать. 

Не знаю, что это за магия, но даже если приходишь на тренировку слегка задерганный от дневных проблем или даже немного уставший - после занятий как будто на море съездил. Йога-тут - спасибо, вы классные)