Татьяна Прохоренко

Татьяна Прохоренко – инструктор в области пилатеса, PortDeBras, стретчинга, боди-балета. Использует упражнения пилатеса “Matwork” I-II уровень, метод укрепления здоровья спины, работает с малым оборудованием. Является первым и единственным официальным представителем PortDeBras в Беларуси категории тренер. Изучала метод использования FitBall, Band (ленточный эспандер) в работе по направлению PortDeBras. Опыт работы 3 года.
PortDeBras – самый элегантный вид фитнеса. Владимир Снежик – единственный автор современной программы, уже известной во всем мире. Уникальная методика PortDeBras была представлена в России и Европе в 2005 году, затем усовершенствована в сотрудничестве с элитным испанским презентером Хулио Паппи и запатентована в 2006 году. Направление сочетает в себе основу классической и современной хореографии, фундаментальность пилатеса и философию йоги. Урок объединяет двигательную, дыхательную и медитативную техники.