Мастер-тренер: Фитнес-Инструктор Mind & Body (пилатес, стретчинг, техники МФР). Основное  направление Пилатес.

Стаж: более 7 лет

Специализация: Совершенствование своего тела и гармонизация духа; развитие подвижности и гибкости, пластики и легкости  движений; проработка практически всей мускулатуры организма, включая даже самые глубокие и мелки мышцы пресса, таза и спины. Уникальный синтез техник Йоги и китайской гимнастики ТайЧи оказывающих общеукрепляющее воздействие на все тело. Достижение высоких результатов в максимально короткий срок. Индивидуальный подход к каждому клиенту. Консультации по питанию и снижению веса.

Дополнительные направления: Силовые. Функциональный тренинг. Тай-Бо. Стрейчинг, Миофасциальное расслабление.

Образование: высшее.

Дополнительное образование: Диплом «Фитнес-инструктор Mind and Body».

Диплом "Фитнес-инструктор групповых занятий"

Курсы: Пилатес. Стретчинг. Техники миофасциального расслабления.

Подвесной тренинг с использованием ТRX.

Семинары: «Фитнес и питание», Тай-Бо как функциональная тренировка, Особенности питания для занимающихся спортом, PortDeBras, Функциональная тренировка с цепью U9, Flex power fusion (авторская программа Erasmo Scipione), 6D sliding(6-directions), подвесной тренинг с использованием TRX, strength training methodologi( Taras Klimov).

Конвенции: Fitness Factory &Grantello Fitness School 2015,2016,2017

Rimini Wellness 2017,2019

Девиз: "Давайте будем здоровыми вместе!"

Направления
Стаж:
7 лет