Елена Квятковская

Сертифицированный преподаватель. Более 10 лет занимается Хатха йогой, вопросами самопознания и саморазвития, психофизической саморегуляцией.

Является ученицей Школы самопознания «ВНЕО» (www.ratris.ru и www.ratris.by). С 2000 г. является участником тренингов и семинаров, проходящих в Минске, Москве, Санкт-Петербурге и др. Имеет многолетний опыт холотропных дыхательных сессий, как участника, так и помощника ведущего. В работе использует приемы и методы телесно-ориентированной терапии, дыхательные и медитативные техники, в основе которых лежит идея целостности и баланса.

Имеет опыт индивидуальной работы. На своих занятиях Елена помогает своим ученикам получить бесценный опыт устойчивого и управляемого внимания, обучает их основам релаксации и глубинного покоя. В результате такого подхода, ученики получают возможность продлевать состояние общего психофизического равновесия в повседневную.